CUIDADO BUCAL

La higiene diaria es uno de los pilares básicos en el cuidado de nuestra salud. Dentro de la higiene diaria no debemos olvidar el cuidado de nuestra boca, ya que la falta de este cuidado podría acarrear múltiples enfermedades, la mayoría de ellas provocadas por microorganismos (hongos, bacterias y virus). Además, estudios recientes sugieren que hay una posible relación entre los accidentes cardiovasculares y las infecciones periodontales. El hábito de la higiene bucal debe comenzar desde  la más temprana edad: en cuanto al bebé le salga su primer diente. Se creará así una rutina saludable que ayudará al pequeño a mantenerse sano toda su vida.

La farmacia debe convertirse en un establecimiento de referencia no sólo para ayudar a combatir las diferentes patologías que afectan a la salud bucodental, sino también para mostrar a sus clientes/pacientes que pueden ayudar a prevenir esas patologías, con los productos adecuados para conseguir un mantenimiento de su salud.

Pasos para una buena salud bucal

Paso 1: Cepillado

Coloque el cepillo a lo largo de la línea de la encía, marcando un ángulo de 45 grados respecto de la misma. Realice movimientos de adelante hacia atrás unas 10 a 15 veces cada dos o tres dientes, para  remover la placa bacteriana adherida a los mismos. Cepille las superficies internas de cada diente, utilizando la técnica del paso anterior. Continúe cepillando las superficies masticatorias, realizando movimientos de adelante hacia atrás. Coloque el cepillo verticalmente para  cepillar la cara interna de los dientes superiores e inferiores.

Paso 2: Seda Dental

Es sumamente eficaz para la remoción de los residuos alimenticios depositados entre los dientes, donde le cepillo normalmente no llega. Debe ser usada antes del cepillado, con movimientos suaves de barrido, sobre las superficies laterales de cada diente. Lo ideal es elegir una seda dental que sea monofilamento y que no se deshilache.  Corte aproximadamente 45 cm de hilo dental y enróllelo en los dedos medios de ambas manos dejando aproximadamente 12 cm. Entre uno y otro. Deslícela suavemente entre los dientes hasta llegar por debajo de la línea de la encía. Curve la seda en forma de C y deslícela entre los dientes con un movimiento de barrido. Repita esta acción en todos los espacios entre diente y diente.

Paso 3: Enjuague Bucal

Enjuague bucal para adultos Los enjuagues bucales para adultos dejan la sensación de aliento fresco durante varias horas, algunos demuestran su eficacia para prevenir caries, ayudan a eliminar los restos de alimentos antes y después del cepillado y otros reducen las bacterias de la boca. Hable con su dentista antes de utilizar cualquier tipo de enjuague, ya que existen algunos que contienen ingredientes activos que ayudan a proteger contra algunas enfermedades orales.
Enjuague bucal para niños Los niños deben usar enjuagues formulados especialmente para ellos, en cuanto a la baja concentración de fluor y sin alcohol. El enjuague en niños, debe ser bajo la supervisión de un adulto ya que tienden a tragarlo accidentalmente.